<span itemprop="headline">こんなことできるんですね</span>
kazu first al.avi
なんとか?と言う
ソフトで、
息子が作曲したようです。
第1作目を記念して、
私がyou tubeにアップしてみました。
私の時代とは。。
いや、、ついて行けない
自分がおります。
炭水化物ダイエット?
でもないですが、
夕食ご飯抜き!!
途中で、中断はしましたが。
ただいまのところ、
7~8kgは減ってます。。
いい感じ!!
流石に2食炭水化物抜きは厳しいので、
このまま、、今年いっぱい続けてみます。。